長濱世奈(ながはま・せな)
 1990年 東京杉並区生まれ・育ち
「選り好みしない」をテーマに、コンビニから狩猟まで、食を軸にした生活・文化を勉強しています。(HUFFINGTON POST ブロガー)
 2018年 秋からフルタイムで再就職、共働き中の二児の母です。
 東京23年→島根3年→香川1年→岡山在住
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sena.nagahama(a)gmail.com

乳児が食べやすい食材・食べづらい食材ってなんだとおもいますか。個人差があるので一概には言い切れませんが、共通した傾向はあるとおもいます。ーーー◎ 食べやすい食材・白くてシンプルな食味のもの:お粥、うどん、ジャガイモなど・甘みを感じるもの:粉ミルク、バナナ ...

育児書や離乳食の本には「人参や芋などクセの少ない野菜の柔らかいところだけを茹でて、裏ごししてポタージュ状にしたものを与えましょう」というようなことが書かれているとおもいますが、あんまり真面目に読まなくても大丈夫です。下記のポイントを参考にしてみてください ...

「離乳食 お粥 作り方」などでググると創意工夫に富んだ様々な方法が出てきます。それゆえ「結局どうしたらいいの?」とか「ネットのレシピ通りに作ったら、鍋いっぱいのお粥ができて呆然…」とか色々あります。なので、まずは下記の分量と方法で作ってみることをオススメ ...

育児本など離乳食についての情報には大抵、このように書かれていると思います。・5〜6ヶ月になって首がしっかり座ったら、離乳食をスタートさせる・初めて試す食材は、1日1種類・小さじ1(5ml程度)から始め、様子を見ながら慎重に試す・アレルギー症状が出る場合に備 ...

離乳食を始めるうんぬんの前に、そもそもどんな道具が必要なのか分からなくて、呆然としている方がいるはずです。ってかたぶんみんなそう、特に最初は。そこで、私のオススメを載せておきます。これさえ揃えておいたら、あとは何もいらないと言っても過言ではないとおもいま ...

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